Nutrição na gestação para você e seu bebê com saúde e tranquilidade
Plano alimentar seguro e personalizado para cada fase da gestação. Controle de ganho de peso, nutrientes essenciais e bem-estar para você e seu bebê.
O acompanhamento nutricional para gestantes da nutricionista Sabrina Lima é um atendimento online especializado que cuida da alimentação em cada fase da gravidez. Inclui plano alimentar personalizado com foco em nutrientes essenciais para o desenvolvimento do bebê, controle de ganho de peso saudável e orientação para enjoos, desejos e restrições alimentares na gestação.
Você está passando por alguma dessas situações?
Insegura sobre o que comer na gravidez
Não sabe quais alimentos são seguros, quais nutrientes são importantes ou quanto deve comer em cada fase.
Preocupada com o ganho de peso
Quer ganhar peso de forma saudável, sem exageros e sem restrições que prejudiquem o bebê.
Enjoos e dificuldade para comer
Os enjoos, aversões alimentares e mudanças de paladar estão dificultando a alimentação.
Quer segurança para você e seu bebê
Busca orientação profissional para garantir que está oferecendo todos os nutrientes que o bebê precisa.
Do primeiro contato aos resultados
Demonstre interesse
Preencha o formulário e entro em contato para agendar.
Avaliação gestacional
Entendo sua fase gestacional, exames, sintomas, preferências e histórico alimentar.
Plano para sua fase
Receba um plano alimentar adaptado ao seu trimestre, com foco nos nutrientes que importam.
Acompanhamento contínuo
Ajustes conforme a gestação avança, com suporte para cada nova fase e mudança.
O que está incluso no acompanhamento gestacional
Plano por trimestre
Alimentação adaptada para cada fase da gestação, com os nutrientes prioritários de cada período.
Orientação sobre suplementação
Ácido fólico, ferro, cálcio, ômega-3 e outros nutrientes essenciais avaliados individualmente.
Controle de ganho de peso
Acompanhamento do peso saudável para cada fase, sem restrições que prejudiquem mãe ou bebê.
Manejo de sintomas
Orientações para enjoos, refluxo, constipação e outros desconfortos comuns na gestação.
Alimentos seguros e restrições
Guia claro sobre o que pode e o que deve ser evitado durante a gravidez.
Suporte por WhatsApp
Tire dúvidas sobre alimentação a qualquer momento entre as consultas.
O que dizem meus pacientes
Histórias reais de pessoas que transformaram sua relação com a comida e alcançaram seus objetivos.
"A Sabrina foi incrível! Além de ótima nutri, ganhei uma amiga!!! Com sua orientação personalizada, meus treinos e de meus alunos que são orientados por ela eu estou alcançando meus objetivos de dieta e treino de forma saudável. Ela é super atenciosa e sempre disponível para responder às minhas dúvidas. Recomendo 100%!"
Lucas Bonadio
"Oiiii nutri!!! Estou indo super bem e estou muito realizada que você fez uma dieta tão adaptada a minha rotina que simplesmente EU CONSIGO SEGUIR!!!! Além do mais, minha alergia alimentar tá super controlada depois que comecei a dieta"
Tauany Helida
"Adorei a nutri, super flexível com a minha realidade, atenciosa com meus desejos e com receitas que fazem nem parecer que estou de dieta de tão boas, super recomendo"
Julian Rodriguez
"A Sabrina foi incrível no acompanhamento! Me ajudou a comer bem melhor, buscando opções que realmente cabem na dieta e nos meus gostos. Sempre disponível e solicita, deixou processo leve, realista e fácil de seguir pra alguém que não queria deixar de comer o que gostava. Recomendo demais!"
Gustavo Eugênio
Meu compromisso com você
Cada plano é feito individualmente, levando em conta sua história, rotina e objetivos. Sem dietas genéricas, sem terrorismo nutricional, sem promessas milagrosas. Orientação profissional honesta e personalizada.
Perguntas frequentes
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Atendo em qualquer fase da gestação. Entro em contato em até 1 dia útil.
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